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ダイエットは色々ありますが、

運動不要で、食べて、お酒も飲んで痩せられる
高脂質食 牛脂ダイエットが注目されています。

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高脂質食 牛脂ダイエットとは

高脂質食 牛脂ダイエットとは

カロリーなんて気にすんなっ

肉の脂を食べて痩せるダイエット方法のことです。

 

「肉食って痩せられるの?」

テレビ番組では体重90キロの男性が牛脂ダイエットで

2ヶ月30キロの減量に成功

したなんて特集も組まれたほどなんです。

肉好き中年オヤジには最高のダイエットですね〜

これは挑戦してみる価値がありそうです。

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金森式高脂質食ダイエット法とは

脂質をたくさん食べて、運動しなくても痩せる

高脂質食ダイエット法を指導しているのが金森重樹氏

カロリー計算や特別な運動をしなくてもいいのが

金森式高脂質食ダイエット法の魅力です。

 

もう一つ注目なのが

牛脂を食べて、お酒も飲める

という点!

酒を飲んでもいいダイエット法なので、

呑兵衛の中年オヤジにはうってつけのダイエット法ですね。

注意!

但し飲んでもいいのは、ハイボールなどの蒸留酒なので

ビールをガブガブ飲むのはお勧めできませんよ(笑

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金森式高脂質食 牛脂ダイエットは有酸素運動も不要

このダイエット法は、糖質制限をするので

当然ですが、ご飯、パン、麺類などの炭水化物はアウトです。

その代わり、牛脂をモリモリ食べて、お酒を飲んでもOKなのと

運動も不要なので中年オヤジの救世主と呼ばれるダイエット法といえそうですネ。

金森式高脂質食ダイエットの効果は

高脂質食 牛脂ダイエットと言っても、脂なんか食べたらたら太るだろっ

 

と、思ったあなた

 

牛脂を摂取しても糖質をカットすれば

いくらカロリーが高くても脂肪にならない!

 

らしいんです、以外ですよね。

 

運動する時間がない

痩せたいけど食べたい

酒はやめられない

 

そんな現代社会で命を削って頑張る

おとーさんたちには、ピッタリのダイエットが

金森式高脂質食 牛脂ダイエット なんですね。

金森式高脂質食ダイエット レシピを紹介

でも、毎日牛脂食べるのって

キツクない?

と、思いますよね。

牛脂って、どんなイメージですか?

スーパーによくある、あの四角い油の塊・・・

あれ毎日食べるの?

これだったら引きますよね、さすがに(汗

でも、そうじゃないんですよ。

こちらでは

金森式「高脂質ダイエットレシピ」を例として紹介していますよ。

https://nikkan-spa.jp/1539711

どのメニューも美味しそう

①牛脂ハンバーグ
②たっぷり牛脂のさっぱりピリ辛白菜鍋
③牛脂のアヒージョ
④「糖質ゼロ麺」牛脂パスタ
⑤豚脂カツ

紹介していますが

ネットで検索すれば、いくらでもレシピは出てくるので挑戦してみましょう。

※奥さんの協力は必須なので、お願いのプレゼントは用意しておくといいでしょうね。

金森式高脂質食 牛脂ダイエットのまとめ

金森式高脂質食 牛脂ダイエットの発案者

金森茂樹さんが提唱するダイエットの考え方は

 

「脂肪をもって脂肪を制する」

 

肉の脂身を食べて痩せる、非常識なダイエット方法。

 

金森茂樹さんはtwitterでオンラインサロンを運営していて、

ここではモニターさんのダイエットの経過を見ることができます。

 

メディアの取材を受けておられる方なので

ビフォーアフターをご存知の方もいると思いますが

 

ビックリするくらいの効果で驚かされます。

このダイエット法の影響なのか

Amazonなど、ネットで購入できる牛脂の値段が上がっているという話も・・・

 

金森茂樹さんは、日刊SPAで

 

毎日焼き肉を食べて、ハイボールを1.5リットル飲んでの

リバウンドが一切ない

 

2か月で30kgのダイエットに成功した秘密を知りたい方は

金森式高脂質食 牛脂ダイエット ぜひチェックしてみて下さい。

 

L’Arc〜en〜Ciel(ラルクアンシェル)のHYDEも高脂質食ダイエット中

なんと、この高脂質食ダイエットその再現性が人気になり

書籍も出版されるほど注目され始めています。

その書籍はこちらなんですが

なんと、

L’Arc〜en〜Ciel(ラルクアンシェル)やVAMPSで活躍中のアーティスト

HYDEさんが「実は3ヵ月前からやってた」とTwitterでつぶやき、大騒ぎに・・・

HYDEさんって、若く見えますがもう1969年生まれの50歳なんですね~

いくらHYDEさんといえど50歳のおっさんですから

脱いだらお腹もポコッっとしてたりするのかも・・・

いえいえ、そんなことはないでしょう。

ソロ名義のアルバム『ANTI』をリリースされたりと

カッコいい50歳ですね、羨ましい・・・

さらにさらに

あのハゲデブ、いや失礼

ブラマヨの小杉さんまでもが高脂質食ダイエットに挑戦すると

Twitterで決意表明のつぶやきをしています。

高脂質食ダイエットで成功している人も多いようですが

小杉さんが痩せたら本物ですね、認知度がさらに高まるでしょうね笑

HYDEさんが実践しているので、ラルクファンの方でも

高脂質食ダイエットに挑戦する人が急増しそうですね。

ちなみに高脂質食ダイエットに欠かせない牛脂ですが

楽天でも買えるんですよ、知ってました?

 

 

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