土用の丑の日は終わってしまいましたが この暑さを乗り切るため 「ウナギを食べよう」 と、いつもどおり急に思い立ち 宮城県で天然ウナギが食べられる登米に出発！ 訪れたのは ３００年以上の歴史を誇る老舗のウナギ屋さん「清川」 創業は享保元年 なんと1715年の創業なんだそうです。   創業が享保元年って、いつ？ この時代は...

仙台市方面で行列のできるラーメン店は多々あれど テレビなどのメディアにたびたび登場していて 食べログの評価も高い「らーめん蔵」を訪れてみた。 おすすめは蔵特製ラーメンとひき肉ごはん らーめん蔵は多賀城市で人気のラーメン屋さん 人気なので平日のお昼時は行列必至！ 私が行った日はお昼時間帯以降は行列なくスムーズな客の出入り...

牛脂を食べて痩せる金森式ダイエット ダイエットといえば 食べるのも我慢！お酒も我慢！ が通例ですが これを完全に無視した 食べても飲んでもOK ということでいま話題のダイエットです。 まさか! の高脂質食ダイエット ＞＞購入はアマゾンで＜＜ 牛脂ダイエットは独身男性には不向き この牛脂ダイエットですが コンビニなどでは...

2019年7月7日放送された「坂上&指原のつぶれない店」 日本全国売り切れ必至のご当地 グルメ大集結SP！ 道の駅や空港などで人気の入手困難和菓子や調味料など ありとあらゆるご当地グルメが登紹介されましたが 北海道十勝からは「どろ豚」が紹介されましたね。 どろ豚販売店のサーバーがダウンで購入不可？！ テレビで放...

必須脂肪酸のひとつであるオメガ３脂肪酸（オメガ３） このオメガ3が含まれていてダイエット効果もあると話題のえごま油。 その、えごま油ダイエットの効果と注意点について紹介してみます。 えごま油に含まれるオメガ3とは えごま油は効果的にオメガ３が摂れるといわれる食品で えごま油を摂取することでダイエットに成功したという事例...

牛脂ダイエットメニュー　牛脂入りモツ煮込み 本日のメニューは 牛脂入り、脂モリモリのモツ煮込みです。 コッテリだなー ところで、モツ煮込みのカロリーってどのくらい？ 脂こってりだし相当カロリー高そう・・・ ともっていたら、150キロカロリー程度みたいです。 わりと低カロリーなのね、脂質も多いので 金森式牛脂ダイエットメ...

糖質はダイエットの敵 これは金森式牛脂ダイエットでも言われていることですね。 糖の吸収を抑えるお茶とかサプリとか 糖がどれだけダイエットには悪影響なのかがわかります。 が ごはん辞められますか？ そんな自分のために、糖質がカットされたレトルトパックご飯を比較してみました。 糖質カットごはんはカロリーが半分 今回比較する...

運動が不要で、食べて、お酒も飲んで痩せられる高脂質食ダイエット あの人気アーティスト L’Arc〜en〜Ciel（ラルクアンシェル）のHYDEさんも始めた、と ツイッターでつぶやいているほど、いま注目のダイエット法なんです。  ラルクHYDEもやっている高脂質食ダイエットとは 高脂質食ダイエットとは カロリーなん...

タピオカミルクティーが大人気で最近テレビでも紹介される日が多いですね。 連日行列になっているほど女性たちに人気のある店があるようですが 実はこのタピオカって高カロリーなの、知ってました？ タピオカは炭水化物なので太ります タピオカは、こんにゃくのようですが キャッサバという南米の植物の根茎から製造したデンプンのことで炭...

五月病は危険、症状悪化でうつ病の危険も 五月病の症状 五月病とは、 4月の新年度で環境が変わってGW頃から表れる症状で 学校や会社に行きたくない なんとなく体調が悪い 授業や仕事に集中できない などの状態が現れる病気です。 五月病の原因 五月病は、 主にストレスが原因で起こるといわれていて 進学や就職などで新しい環境に...